Activator脊骨活化臨床調整」

 

個案:患者35歲男性

突然發生右側肩膀以及上臂處的劇烈疼痛

檢查後發現頸第六七椎間盤壓迫右側神經根

患者進行Activator脊骨活化調整」

再配合「礒谷療法」後患者疼痛情況改善許多!

 

 DSC03402

一、肩頸酸痛的原因

1.     頸部拉傷及扭傷:約有85%的頸痛,是因肌肉或韌帶傷害而引起。多為長時間姿勢不良或突然受到牽扯而受傷(如:車禍、跌倒),俗稱的『落枕』即屬此類傷害。

2.     肌膜疼痛症候群:約有50%的人可能患有肩頸部肌膜疼痛症候群。主要的症狀是肩頸部肌肉酸痛、僵硬,且常有壓痛點。此外,疼痛往往會傳導至其他地方,如:後腦、頭頂、膏肓處、前額、眼眶手臂等處。此症常與姿勢不良、長時間使用電腦或維持某一固定姿勢有關,通常適度的休息,後酸痛即可改善。

3.     頸部椎間盤病變:多發生於(35-60歲),症狀為頸部或肩胛骨中間之疼痛;若神經根受到壓迫時,手臂會有刺痛、麻電感或肌肉無力的現象。若脊髓神經被壓迫的話,則可能導致四肢麻木、無力及大小便困難。

4.     頸部退化性關節炎:又叫骨性關節炎(俗稱骨刺)。多發生在40歲以後,頸椎因種種原因而退化或長出骨刺,使神經的通道變窄。常見的症狀為頸痛或頭痛,但若骨刺壓迫到神經根或脊髓神經時,則會引起上肢或四肢麻木、疼痛、無力等症狀。

5.     感染、腫瘤:感染及腫瘤也可能引起頸部或上背部疼痛,如果伴隨發燒、體重減輕、半夜痛醒、局部骨頭劇烈疼痛或脊髓神經壓迫等現象時要特別小心。

 _DSC1227

 

二、調整方式

大部份的肩頸酸痛保守調整就很有效,不需要開刀

調整師會依據您的狀況選擇最合適的調整方式!

切勿自行診斷或擅服成藥,以免病情惡化

第一階段調整為急性期:

治療重點為止痛及消炎!

第二階段調整為恢復期:

重點為恢復肩頸部的活動度、

軟組織的延展性、肌肉的力量及維持正確的姿勢。

第三階段調整為維持期:

治療重點為預防復發,當酸痛的症狀消失後

專業調整師會針對您

貼心設計特定的運動療法(礒谷運動療法)

以增進體能及身體健康

幫助您早日恢復日常活動及工作能力!

 

 _DSC1267

三、預防保健

1.         日常活動時保持正確的姿勢,避免快速突兀的動作

以免傷害頸部的構造。

2.         睡覺時(綁腳睡覺)(陶忱)或使用人體工學枕

使頸椎能獲得適當的支撐。

3.         再來工作時適度變換肩頸部姿勢

最好每隔一小時休息幾分鐘。

4.         平時要注意運動,尤其是肩頸部肌肉的放鬆訓練

以避免肌肉長期緊繃而影響血液循環。

5. 須有充足的睡眠,均衡的營養,

並儘量消除心理上的壓力。

6.         如果疼痛與不良的工作環境或不適合的傢俱有關時

應儘速設法改善。

 

_DSC1244 

親愛的夥伴們

如有肩頸的問題無法改善

建議夥伴們需要就醫,由專業調整師給予幫助

及早發現疾病,及早治療,讓惱人疼痛與痠麻說~拜拜!

 

~~涂您~~

 

 

  

 

 

 

創作者介紹
創作者 高笙整體平衡保健中心http://www.gao-sheng.com 的頭像
涂德惠

高笙整體平衡保健中心http://www.gao-sheng.com

涂德惠 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 4709 )