為什麼要先「調整」再「綁腳」？
大多數的人在接觸礒谷力學療法時
都因為綁腳的困難而困擾
因此，要怎麼樣能夠讓您更容易綁住腳
而且又達到更好的調整功效，
則布坐墊的矯正就扮演著關鍵的角色。
綁腳不只可以固定股關節
還有強迫股關節回復正位的效果。
然而，當股關節角度出現異常狀況時
會使得髖部周圍軟組織有張力過大
或過度弱化的不對稱情形，
這包括了臀肌、恥骨股骨韌帶、
髂股韌帶、坐骨股骨韌帶
以及四頭肌，髂腰肌群等等（腰大肌與髂肌）。
因此，初期綁腳時，
如果沒有實施調整的話
通常很不容易綁得住
尤其是一次就綁三個位置。
關節異常轉位長久下來
會影響到該部位軟組織的攣縮及弱化，
尤其是韌帶的攣縮。
布坐墊的矯正不只可以伸展下肢的四頭肌、
平衡背部的軟組織
對於股關節異常轉位有強大的調整功效
尤其是針對穩固股關節及
骨盆的主要三條韌帶
（恥骨股骨韌帶、髂股韌帶、坐骨股骨韌帶）的矯正。
布坐墊的矯正對於攣縮的韌帶有鬆弛及伸展的功效
因此，對於降低在綁腳時髖部軟組織的不舒服
（大部分是韌帶），發揮了很大的效應。
也就是說，如果綁腳時會很痛苦的話
幾乎是起因於
骨骼及肌肉系統的歪斜和攣縮
因此只要對於這部分給于矯正及鬆弛
使其恢復對稱及平衡
則綁三條帶子睡覺將不再是你的難題。
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