涂老師台北工作室

推出

身體健康保健平衡系列活動課程

 

「肩膀外旋1-2運動影音教學」

涂德惠 老師 主講

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影 音 教 學 網 址：

http://www.youtube.com/watch?v=Po8_jbnjtao

 

～～肩 膀 外 旋 運 動1-2～～

目的：打開胸廓

並活化連結背部與手臂肌肉！

功效：改善肩、肘、腕部等庝痛！

 

 

 

Email：tutehui@yahoo.com.tw

            amct.isogai@gmail.com

    http://www.gao-sheng.com.tw/

http://www.facebook.com/tutehui?ref=tn_tnmn

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涂德惠

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